Fundamentos teóricos y prácticos del método de contrastes.
Estrategias de planificación aplicables a todas las etapas del año.
Prescripción de entrenamientos en diferentes niveles.
Evaluación y control de indicadores de rendimiento con pruebas sencillas.
Clases en vivo, material en PDF, bibliografía y lecturas complementarias.
Espacios de consultas y autoevaluación.
- Teacher: formavol PR
El Dr. Raúl Vázquez, quiropráctico especializado en salud deportiva, compartirá estrategias prácticas para la prevención de lesiones, la importancia de la postura, la movilidad y la recuperación en categorías infantiles.
Este webinar está dirigido a entrenadores y padres, ofreciendo herramientas útiles para apoyar el desarrollo saludable y el rendimiento deportivo de los jóvenes voleibolistas.
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